Пародонтит – это заболевание десен, которое характеризуется воспалением пародонта и разрушением костной ткани, окружающей зубы. К сожалению, данный заболевание достаточно распространено среди населения и может привести к потере зубов, если не принимать своевременных мер.
Одной из важнейших предупредительных мер является правильная гигиена полости рта, включая правильное чистка зубов. Мы расскажем, как правильно заботиться о своих зубах при пародонтите.
1. Использовать мягкую зубную щетку
При воспалении десен зубная щетка должна быть мягкой, чтобы не повреждать ткани. Мягкая щетка не травмирует зубную эмаль и десну. На рынке есть множество специальных зубных щеток для пародонтита, которые, помимо мягкости, имеют специальные формы и ворсинки для более эффективной чистки.
2. Чистить зубы дважды в день
Чистить зубы нужно минимум дважды в день, утром и вечером. Для того, чтобы эффективно удалить налет и осадок, необходимо тратить на чистку зубов не менее двух минут за один раз. Кроме этого, чистку зубов необходимо начинать с десен, плавно и мягко перемещаясь к кончикам зубов. Это поможет удалить зубной налет под самой десной и избежать развитие воспаления.
3. Использовать стоматологическую нить
Помимо зубной щетки необходимо также использовать стоматологическую нить, которая помогает удалить налет и бактерии с труднодоступных мест. Флоссы должны быть мягкими, чтобы не повреждать десны.
4. Использовать ополаскиватель для полости рта
После чистки зубов полезно прополоскать рот специальным ополаскиватель для полости рта. Он помогает убить бактерии и освежить дыхание.
5. Посещать стоматолога по расписанию
При пародонтите особенно важно посещать стоматолога регулярно. Врач поможет остановить развитие заболевания, проведет профессиональную чистку зубов и даст рекомендации по уходу за зубами.
Уход за зубами при пародонтите – это не только профилактика заболевания, но и важная составляющая лечения. Следуя нашим простым советам, можно сохранить свою улыбку на долгие годы.